水をガッと飲んで、胃にリベルサス錠を流し込む方法を実践2日目。 今日も、健やかに二度寝することができた。 今朝の体重は、昨日食べて飲んでをしたのに、60.5キープ。 朝昼兼用で、BASEの食パンにバターつけて食べる。 2時〜5時、出産祝いをしに友人宅へ。…

リベルサス錠の朝の飲み方のコツが分かった。 昨日までは、多分食道で止まってたから吐き気がしてたんだと思う。 今日は、胃まで流すつもりで勢いよく水を飲み、その後、背中ら辺にもう一つ枕を挟んで二度寝へ。 昨日までの「オエオエ」することなく、健やか…

リベルサス錠は、朝、空腹時に飲まないとだめで 飲んだ後も30分～1時間は飲まず食わずの時間が必要。 これを守るために、 朝5～6時に目が覚めたときにリベルサス錠を飲んで、その後二度寝する という方法を取っている私。 リベルサス錠を飲むと吐き気を催す…